團結(jié)湖的個人空間

新一輪疫情波及范圍仍在擴大。10月27日以來，黑龍江省黑河市、哈爾濱市、青海省西寧市江西省上饒市、九江市等地發(fā)生新冠肺炎本土疫情。
當前，國內(nèi)疫情處于多點散發(fā)狀態(tài)。疫情擴散風險仍然存在，與青島毗鄰的日照市本土疫情仍處于應急處置狀態(tài)。青島防控壓力持續(xù)加大，為堅決防范疫情輸入風險青島市疾控中心繼續(xù)提醒市民朋友們：做到“五要”很重要。
一、行程報備要主動
10月13日以來有黑龍江省黑河市、哈爾濱市，青海省西寧市，江西省上饒市、九江市等地旅居史，以及與陽性病例行程軌跡有交集的人員，請立即向所在社區(qū)（村）、單位、酒店報備，并配合做好核酸檢測、醫(yī)學觀察或健康監(jiān)測等疫情防控措施。
二、健康管理要重視
密切關注自身及家人健康狀況，特別是外出返青后，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛、腹瀉、味（嗅）覺減退等癥狀，不要自行用藥，要佩戴好口罩，及時到正規(guī)醫(yī)療機構就診，就醫(yī)途中避免乘坐公共交通工具，就診時如實告知個人接觸史、旅居史和活動史，以免延誤診療。
三、計劃出行要謹慎
請市民朋友密切關注疫情發(fā)展動態(tài)，如非必要不要前往中高風險地區(qū)及疫情發(fā)生地區(qū)，近期暫停跨省游，非必要不出市。建議中、高風險地區(qū)人員暫緩來青，確需來青，需持當?shù)匾咔榉揽刂笓]部審批證明，攜帶48小時內(nèi)核酸檢測陰性證明，提前3天主動向所在社區(qū)（村）、單位、酒店報備個人信息、抵達時間、交通工具和健康狀況等信息。
四、個人防護要堅持
本土疫情再現(xiàn)，風險可能就在身邊，請廣大市民朋友時刻保持良好的個人防護意識，堅持健康的行為習慣。做到戴口罩、勤洗手、多通風、1米距、不扎堆、不聚集、少聚餐、分餐制。在乘坐公共交通工具、前往人員密集場所、進入醫(yī)療衛(wèi)生機構等場所時盡量避免接觸公共用品或設施、減少進食和飲水次數(shù)，積極配合落實體溫測量、健康碼（行程碼）查驗等疫情防控措施。
五、疫苗接種要積極
鑒于當前疫情形勢，接種疫苗仍是預防新冠肺炎最直接、最有效的手段。請符合條件尚未接種的公眾，特別是我市已正式啟動的3-11歲人群，以及尚有一定免疫空白的60歲以上老年朋友們，主動盡早接種；已完成全程免疫滿6個月的市民朋友們，積極進行加強免疫。已完成疫苗接種的朋友們，依然不可放松警惕，仍需堅持做好個人防護。