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健康基石十六字真經(jīng)：
合理膳食、戒煙限酒、適量運動、心理平衡

身體在我們成年后承載了太多的負荷，關(guān)注健康預(yù)防為主，保養(yǎng)生命是人生最大的意義，健康不能等定期做體檢，以自然之身養(yǎng)喜悅之神，愿我的提醒為您的生活增添色彩！

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